牛乳消費に奮闘中！
昨日もシチューの記事を掲載しましたが、我が家なりに、牛乳消費に奮闘中です。
いや、苦戦中！？
今までほとんど牛乳を消費していなかった我が家にとっては、1週間で2本の牛乳を消費するだけでも結構大変です。
普通に飲めば良いんでしょうけど、子どもは飲んでくれないし、大人もガブガブは飲めないしなぁ。
クリーム系のおかずも、記事に掲載したもの以外にもう１点作ったのですが、やはりちょっと飽きてくるかな・・・(^^;)
ということで、お助けアイテムに頼って、工夫しながら消費しているところです。
懐かしのお助けアイテム。
懐かしアイテムは・・・アレですよ、アレ！
そう、コレ。
ハウスのフルーチェでございます。
作り方は超簡単。
ボウルにフルーチェ1袋を入れて、牛乳２００ミリ（濃厚マンゴーは150ミリ）を入れて、スプーンで混ぜて、冷蔵庫で３０分冷やすだけです！
ジャーン。
濃厚マンゴー。
こちらはイチゴ。
美味しくて、子どもにも大好評♪
しかも、作業工程は超簡単だけど、手作りしている気になって、イベント的な楽しさも！笑
超お手軽手作りデザートなのです。
濃厚マンゴーは、牛乳１５０ミリで作ります。
濃厚でかなーり美味しい。これは大人もハマる美味しさでした～
桃も作りましたが、アッサリめで美味しかったです。
暑い季節のデザートにも良さそうだし、カルシウム強化にも！
カロリーも、1人分（１／4の量）でも70～80カロリー、脂質２ｇ程度しかないので安心です。
皆様もぜひ、お試しを～♪
