お久しぶりです。
またまた更新が開いてしまっていました。
原因は、いつものごとく、メンタル不調です。
メンタル不調が1カ月以上？続いており、しまいにはブログを書く気も起こらないくらい重症になってしまったわけなのです。。
この間何をしていたかと言うと、
ひたすら楽天で自分の服や子どもの服を探したり、、
メンタリストダイゴ氏の本を読み直してみたり、YouTubeまで見て見たり、、
無料漫画をダラダラ読んだり、、
オシャレな部屋の画像を集めてみたり、、
そんな感じでボンヤリ過ごしていました。
でも、メンタルの調子が全く上がらないんです。
1日の中でも波があって、気分が良くなって、アレもう自分大丈夫かも？となったかと思うと、些細なことがきっかけで再び沈んでしまったり、、、そんな日々の繰り返しでした。
なんでなんだろう、８月くらいまでは間違いなく絶好調で、今が人生で一番幸せかも！って思ってたくらいなのに。自分への自信も取り戻していたのに。
今は、考えることは自己否定ばかり。
ただただ、本当に人の心って不思議だなぁ、なんて思っていました。
人と会う気力もなく、
自分の殻に閉じこもる毎日。
リフレッシュしようと思っても、ダラダラして、寝て、子どもの世話と遊び相手をして、最低限の片付けだけして過ぎていく休日。
鬱から脱せられないのは当たり前。
このままじゃダメだ！
本を読むだけじゃ、調べ物するだけじゃ何も変わらないことは分かってる。
行動しないと何も変わらないんだ。
そう決心し、再び、無理矢理ブログを書き始めてみたのです。
ブログを休んだところで何も状況は変わらないなら、また始めてみたら何か変わるんじゃないかと思って。
それだけで本当に変われるかは分からないけど、もしかしたら、もしかしたら、、、。
今、私の心は少しだけ前向きです。
