子どもも大好き！たまチートースト♪

最近たまに作っている「たまチートスト」が子どもにも大好評なのでご紹介します！

たまチートーストとは？

たまチートーストとは、パンに卵とチーズを乗せて焼いたトーストです。（そのまま）

卵×トーストというと、今まで私が食べるとしたら、チーズトーストに、フライパンで焼いた目玉焼きを乗せて食べる・・・という食べ方だったのですが、それとは違います。

何で知ったかというと、先日の記事でご紹介したこちらの本にレシピが載っていたからです。

簡単に作れるので作ってみたところ、子どもにも大人にも大好評で、朝食にたまに作るようになりました♪

１．割った卵と、とろけるチーズを混ぜ合わせます。

※レシピでは、食パン1枚あたり、卵は1個、とろけるチーズは３／４カップという分量になっていましたが、お好みの量で良いのではないでしょうか。ちなみに私はピザ用チーズではなくスライスチーズ適量を適当にちぎって混ぜ合わせています。

２．食パンに１をのせてトースターで5分ほど焼きます。（我が家は魚焼きグリル使用。）

３．焼きあがったら、マヨネーズをかけて完成！

「卵×チーズで、忙しい朝でも高たんぱくの食事が簡単に作れます。」とのことですよ！

たまチートーストですが、子どもがパクパク食べてくれるので凄いです！

特に息子は食べムラがあるのですが、これは毎回完食です。

確かに、美味しいんですよね。卵、チーズ×マヨネーズもよく合います。

目玉焼きを乗せたトーストよりも、子どもには食べやすくて良いのではないかなと思います。

目玉焼きとパンを別々に食べるより、時間をかけずに食べてくれるので、スムーズに食べて欲しい平日の朝に出すのも良いと思います。

作る方としては、卵とチーズを混ぜて載せるという工程があるので、目玉焼きより時短というわけではないですが、手間がかかるというほどでもないかな。

今までこういう卵×チーズトーストの食べ方は知らなかったので、知ることができてラッキーでした!(^^)!

ツナやコーンなどのせても良いかも～なんて思っています。さらに栄養満点ですね！

ちなみに、こちらのジャムチートーストも、子どもに好評です。これもパクパク食べてくれる。

ジャムとチーズって、意外と合うんですよね。これも、私が好きな甘×塩ですね。笑

栄養面ではたまチートーストに劣りますが、ジャムをぬってチーズをのせるだけなので、こちらの方が作るのは楽ですね。

甘×塩が好きな方は、こちらもお試しあれ～

脱うつレシピに傾倒中！すぐに実践できたことアレコレ。